足少陽膽經
足少陽膽經
足少陽膽經 - 經絡循行與穴位分布
足少陽膽經起始於外眼角(瞳子髎),上行到額角(頷厭、懸顱、懸釐、曲鬢;會頭維、和髎、角孫),下行至耳後(率谷、天衝、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池),沿頸旁,行手少陽三焦經(經天容),至肩上退後,交出手少陽三焦經之後(會大椎,經肩井,會秉風),進入缺盆(鎖骨上窩)。手陽明胃經的血氣於子時流注於膽,這一時刻的膽功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。
穴位分布與主要功能
足陽明胃經分佈於人體頭面、胸腹、下肢外側前緣及第2趾和大趾,循行45個穴位。首穴為承泣,末穴為厲兌。 其中有11個穴位在頭面頸部,19個穴位在胸腹部,其餘15個穴位則分佈在下肢前外側和足部。
主掌臟腑:膽。
經絡循行方向:從頭走足。
穴位數量:共44個,包括瞳子髎、聽會、上關、頷厭、懸顱、懸釐、曲鬢、率谷、天衝、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池、肩井、淵腋、輒筋、日月、京門、帶脈、五樞、維道、居髎、環跳、風市、中瀆、膝陽關、陽陵泉、陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰。
主治病症:側頭部、眼、耳、咽喉、肝膽病症,神志病、熱病及經脈循行部位的其他病症。
穴位歌訣
足少陽經瞳子髎,四十四穴行迢迢,聽會上關頷厭集,懸顱懸釐曲鬢翹,率谷天沖浮白次,竅陰完骨本神至,陽白臨泣開目窗,正營承靈腦空是,風池肩井淵腋長,輒筋日月京門鄉,帶脈五樞維道續,居髎環跳市中瀆,陽關陽陵復陽交,外丘光明陽輔高,懸鐘丘墟足臨泣,地五俠溪竅陰閉。
原文:
膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角下耳後,循頸行手少陽之前,至肩上卻交出手少陽之後,入缺盆;其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合於手少陽,抵於䪼下,加頰車,下頸,合缺盆,以下胸中,貫膈,絡肝,屬膽,循脅裏,出氣沖,繞毛際,橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋,循胸,過季脅下合髀厭中,以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小趾次趾之間;其支者,別跗上,入大指之間,循大指歧骨內,出其端,還貫爪甲,出三毛。
《黃帝內經.靈樞經》
足少陽膽經 - 經絡循行與穴位分布
足少陽膽經起始於外眼角(瞳子髎),上行到額角(頷厭、懸顱、懸釐、曲鬢;會頭維、和髎、角孫),下行至耳後(率谷、天衝、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池),沿頸旁,行手少陽三焦經(經天容),至肩上退後,交出手少陽三焦經之後(會大椎,經肩井,會秉風),進入缺盆(鎖骨上窩)。手陽明胃經的血氣於子時流注於膽,這一時刻的膽功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。
穴位分布與主要功能
足陽明胃經分佈於人體頭面、胸腹、下肢外側前緣及第2趾和大趾,循行45個穴位。首穴為承泣,末穴為厲兌。 其中有11個穴位在頭面頸部,19個穴位在胸腹部,其餘15個穴位則分佈在下肢前外側和足部。
主掌臟腑:膽。
經絡循行方向:從頭走足。
穴位數量:共44個,包括瞳子髎、聽會、上關、頷厭、懸顱、懸釐、曲鬢、率谷、天衝、浮白、頭竅陰、完骨、本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池、肩井、淵腋、輒筋、日月、京門、帶脈、五樞、維道、居髎、環跳、風市、中瀆、膝陽關、陽陵泉、陽交、外丘、光明、陽輔、懸鐘、丘墟、足臨泣、地五會、俠溪、足竅陰。
主治病症:側頭部、眼、耳、咽喉、肝膽病症,神志病、熱病及經脈循行部位的其他病症。
穴位歌訣
足少陽經瞳子髎,四十四穴行迢迢,聽會上關頷厭集,懸顱懸釐曲鬢翹,率谷天沖浮白次,竅陰完骨本神至,陽白臨泣開目窗,正營承靈腦空是,風池肩井淵腋長,輒筋日月京門鄉,帶脈五樞維道續,居髎環跳市中瀆,陽關陽陵復陽交,外丘光明陽輔高,懸鐘丘墟足臨泣,地五俠溪竅陰閉。
原文:
膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角下耳後,循頸行手少陽之前,至肩上卻交出手少陽之後,入缺盆;其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合於手少陽,抵於䪼下,加頰車,下頸,合缺盆,以下胸中,貫膈,絡肝,屬膽,循脅裏,出氣沖,繞毛際,橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋,循胸,過季脅下合髀厭中,以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小趾次趾之間;其支者,別跗上,入大指之間,循大指歧骨內,出其端,還貫爪甲,出三毛。
《黃帝內經.靈樞經》