手少陽三焦經 - 經絡循行與穴位分布

手少陽三焦經起始於無名指末端(關衝),上行小指與無名指之間(液門),沿著手背(中渚、陽池),出於前臂伸側兩骨(尺骨、橈骨)之間(外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆),向上通過肘尖(天井),沿上臂外側(清冷淵、消濼),向上通過肩部(臑會、肩髎),交出足少陽經的後面(天髎;會秉風、肩井、大椎),進入缺盆(鎖骨上窩),分佈於膻中(縱隔中),散絡於心包,通過膈肌,廣泛遍屬於上、中、下三焦。手少陽三焦經的血氣於亥時流注於三焦經,這一時刻的三焦功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

手少陽三焦經分佈於人體無名指、上肢外側中部、肩頸及頭面部,左右循行各23個穴位。首穴為關沖,末穴為絲竹空。其中有13個穴位在上肢的外側,其餘10個穴位則分佈在側頭、頸和肩部。

  • 主掌臟腑:三焦。

  • 經絡循行方向:從手走頭。

  • 穴位數量:共23個,包括關衝、液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風、瘛脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空。

  • 主治病症:頭面、眼耳、咽喉、胸、肩臂病症,熱病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

少陽三焦所從經,二十三穴起關沖,液門中渚陽池立,外關支溝會宗逢,三陽絡入四瀆內,注入天井清冷中,消濼臑會肩髎穴,天髎天牖經翳風,瘛脈顱息角耳門,和髎上行絲竹空。


原文:
三焦手少陽之脈,起於小指次指之端,上出兩指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外,上肩,而交出足少陽之後,入缺盆,布膻中,散落心包,下膈,循屬三焦;其支者,從膻中上出缺盆,上項系耳後,直上出耳上角,以屈下頰至䪼,其支者,從耳後入耳中,出走耳前,過客主人前,交頰,至目銳眥。

《黃帝內經.靈樞經》

手少陽三焦經 - 經絡循行與穴位分布

手少陽三焦經起始於無名指末端(關衝),上行小指與無名指之間(液門),沿著手背(中渚、陽池),出於前臂伸側兩骨(尺骨、橈骨)之間(外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆),向上通過肘尖(天井),沿上臂外側(清冷淵、消濼),向上通過肩部(臑會、肩髎),交出足少陽經的後面(天髎;會秉風、肩井、大椎),進入缺盆(鎖骨上窩),分佈於膻中(縱隔中),散絡於心包,通過膈肌,廣泛遍屬於上、中、下三焦。手少陽三焦經的血氣於亥時流注於三焦經,這一時刻的三焦功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

手少陽三焦經分佈於人體無名指、上肢外側中部、肩頸及頭面部,左右循行各23個穴位。首穴為關沖,末穴為絲竹空。其中有13個穴位在上肢的外側,其餘10個穴位則分佈在側頭、頸和肩部。

  • 主掌臟腑:三焦。

  • 經絡循行方向:從手走頭。

  • 穴位數量:共23個,包括關衝、液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風、瘛脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空。

  • 主治病症:頭面、眼耳、咽喉、胸、肩臂病症,熱病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

少陽三焦所從經,二十三穴起關沖,液門中渚陽池立,外關支溝會宗逢,三陽絡入四瀆內,注入天井清冷中,消濼臑會肩髎穴,天髎天牖經翳風,瘛脈顱息角耳門,和髎上行絲竹空。

原文:
三焦手少陽之脈,起於小指次指之端,上出兩指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外,上肩,而交出足少陽之後,入缺盆,布膻中,散落心包,下膈,循屬三焦;其支者,從膻中上出缺盆,上項系耳後,直上出耳上角,以屈下頰至䪼,其支者,從耳後入耳中,出走耳前,過客主人前,交頰,至目銳眥。

《黃帝內經.靈樞經》

手少陽三焦經
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(圖片只供參考,來源自網上,並只供學習用途。)

手少陽三焦經
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