足太陰脾經 - 經絡循行與穴位分布

足太陰脾經起始於大趾末端(隱白),沿大趾內側赤白肉際(大都),經第一骨小頭後(太白、公孫),上向內踝前邊(商丘),上小腿內側,沿脛骨後(三陰交、漏谷),交出足厥陰肝經之前(地機、陰陵泉),上膝股內側前邊(血海、箕門),進入腹部(衝門、府舍、腹結、大橫;中極、關元,屬於脾,絡於胃(腹哀;會下脘、日月、期門),通過膈肌,夾食管旁(食竇、天溪、胸鄉、周榮;絡大包;會中府),連舌根,散佈舌下。手陽明胃經的血氣於巳時流注於脾臟,這一時刻的脾功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足太陰脾經分佈於人體側胸腹部、下肢內側前緣及足大趾內側,左右循行各21個穴位。首穴為隱白,末穴為大包。其中有11個穴位在下肢內側面和足部,其餘10個穴位則分佈在側胸腹部。

  • 主掌臟腑:脾胃。

  • 經絡循行方向:從足走頭。

  • 穴位數量:共21個,包括隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、衝門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包。

  • 主治病症:脾胃、婦科病症,前陰病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

足太陰脾由足拇,隱白先從內側起,大都太白繼公孫,商丘直上三陰交,漏谷地機陰陵泉,血海箕門沖門前,府舍腹結大橫上,腹哀食竇天溪連,胸鄉周榮大包盡,二十一穴太陰全。

原文:
脾足太陰之脈,起於大趾之端,循趾內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連吞本,散舌下;其支者,復從胃,別上膈、注心中。

《黃帝內經.靈樞經》

足太陰脾經 - 經絡循行與穴位分布

足太陰脾經起始於大趾末端(隱白),沿大趾內側赤白肉際(大都),經第一骨小頭後(太白、公孫),上向內踝前邊(商丘),上小腿內側,沿脛骨後(三陰交、漏谷),交出足厥陰肝經之前(地機、陰陵泉),上膝股內側前邊(血海、箕門),進入腹部(衝門、府舍、腹結、大橫;中極、關元,屬於脾,絡於胃(腹哀;會下脘、日月、期門),通過膈肌,夾食管旁(食竇、天溪、胸鄉、周榮;絡大包;會中府),連舌根,散佈舌下。手陽明胃經的血氣於巳時流注於脾臟,這一時刻的脾功能最為活躍,有助於身體進行深層次的自我修復與調節。

穴位分布與主要功能

足太陰脾經分佈於人體側胸腹部、下肢內側前緣及足大趾內側,左右循行各21個穴位。首穴為隱白,末穴為大包。其中有11個穴位在下肢內側面和足部,其餘10個穴位則分佈在側胸腹部。

  • 主掌臟腑:脾胃。

  • 經絡循行方向:從足走頭。

  • 穴位數量:共21個,包括隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、衝門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包。

  • 主治病症:脾胃、婦科病症,前陰病及經脈循行部位的其他病症。

穴位歌訣

足太陰脾由足拇,隱白先從內側起,大都太白繼公孫,商丘直上三陰交,漏谷地機陰陵泉,血海箕門沖門前,府舍腹結大橫上,腹哀食竇天溪連,胸鄉周榮大包盡,二十一穴太陰全。

原文:
脾足太陰之脈,起於大趾之端,循趾內側白肉際,過核骨後,上內踝前廉,上踹內,循脛骨後,交出厥陰之前,上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連吞本,散舌下;其支者,復從胃,別上膈、注心中。

《黃帝內經.靈樞經》

足太陰脾經
足太陰脾經
足太陰脾經
足太陰脾經

(圖片只供參考,來源自網上,並只供學習用途。)

督脈

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