精選中醫資訊
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快速搜尋中醫診所
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香港註冊中醫師
陳羽能
2024年10月14日
濕疹反復無常？先了解再預防
濕疹指皮膚表層的炎症，在中醫學中被稱為「濕瘡」，有痕癢、水泡、紅腫、組織液溢出、皮膚乾燥脫落的表現。古書中對濕疹之描述，稱其症狀多變，常呈對稱分布，易反覆發作。
香港註冊中醫師
王森元
2024年8月19日
敏感發作 搔癢難耐？中醫幫你對抗皮膚敏感
轉季、乾燥天氣、溫度波動、敏感食物、塵蟎蝨蟲等因素容易引發皮膚敏感，令人搔癢難當、焦慮失眠。皮膚敏感成為影響都市人生活質素嘅常見病，需要正視同預防。
香港註冊中醫師
謝慧怡
2024年7月24日
脾臟不好 美顏難求?中醫教你健脾養顏的方法
人皆愛美，但年齡增長令皮膚老化、膠原蛋白流失。古今美顏秘訣層出不窮，由慈禧太后嘅珍珠粉敷面，到楊貴妃嘅太真紅玉膏，再到武則天嘅留顏方，都係為咗延緩衰老。
香港註冊中醫師
黃志達
2024年7月23日
陽氣不足百病生 治病從生活細節入手
陽氣推動血液運行，但港人嘅生活同飲食習慣容易損耗陽氣，引致血虛。要改善體質，就要從日常生活細節入手，注意調理，先可以有效提升身體健康。
香港註冊中醫師
陳羽能
2024年10月14日
濕疹反復無常？先了解再預防
濕疹指皮膚表層的炎症，在中醫學中被稱為「濕瘡」，有痕癢、水泡、紅腫、組織液溢出、皮膚乾燥脫落的表現。古書中對濕疹之描述，稱其症狀多變，常呈對稱分布，易反覆發作。
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王森元
2024年8月19日
敏感發作 搔癢難耐？中醫幫你對抗皮膚敏感
轉季、乾燥天氣、溫度波動、敏感食物、塵蟎蝨蟲等因素容易引發皮膚敏感，令人搔癢難當、焦慮失眠。皮膚敏感成為影響都市人生活質素嘅常見病，需要正視同預防。
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謝慧怡
2024年7月24日
脾臟不好 美顏難求?中醫教你健脾養顏的方法
人皆愛美，但年齡增長令皮膚老化、膠原蛋白流失。古今美顏秘訣層出不窮，由慈禧太后嘅珍珠粉敷面，到楊貴妃嘅太真紅玉膏，再到武則天嘅留顏方，都係為咗延緩衰老。
香港註冊中醫師
黃志達
2024年7月23日
陽氣不足百病生 治病從生活細節入手
陽氣推動血液運行，但港人嘅生活同飲食習慣容易損耗陽氣，引致血虛。要改善體質，就要從日常生活細節入手，注意調理，先可以有效提升身體健康。
「寸」步難行？輕鬆掌握中醫取穴與按摩方法
2024年9月1日
2024年9月1日
2024年9月1日
「寸」步難行？輕鬆掌握中醫取穴與按摩方法
「寸」步難行？輕鬆掌握中醫取穴與按摩方法
中醫穴位療法紓緩疲勞壓力，但準確取穴非易事。了解常用取穴方法，特別係「寸」嘅概念同應用。學識準確搵到穴位，街坊打工仔女都可以善用中醫智慧，喺繁忙生活中改善健康。
六君子湯與香砂六君子湯：中醫調理的兩大方劑
2023年12月19日
2023年12月19日
2023年12月19日
六君子湯與香砂六君子湯：中醫調理的兩大方劑
六君子湯與香砂六君子湯：中醫調理的兩大方劑
繼四君子湯之後，今次介紹六君子湯同香砂六君子湯。呢兩款方劑都係喺四君子湯基礎上加咗兩種藥材。了解呢啲常用方劑，可以幫助我哋更好咁運用中醫智慧保健養生。
中醫配伍禁忌：了解何謂「十八反」與「十九畏」
2023年9月9日
2023年9月9日
2023年9月9日
中醫配伍禁忌：了解何謂「十八反」與「十九畏」
中醫配伍禁忌：了解何謂「十八反」與「十九畏」
中醫藥物配伍有嚴格規範，「十八反」同「十九畏」係兩個重要概念，描述咗一系列嘅配藥禁忌。了解呢啲規則對確保中藥安全有效好重要，亦係中醫學問深奧之處。
益氣滋陰 養肝補腎 – 山藥
2023年7月12日
2023年7月12日
2023年7月12日
益氣滋陰 養肝補腎 – 山藥
益氣滋陰 養肝補腎 – 山藥
山藥又叫淮山或白山藥，係藥食兩用嘅薯蕷科植物根莖。佢有補脾養胃、生津益肺嘅功效。了解山藥嘅性味歸經、主治同常用配伍，可以幫助我哋更好咁運用呢種養生食材。
